KEFİR İN FAYDALARI
Kefir tüm vücüdu temizliyor . Kötü kolesterol seviyesini düşürmesinden tutun da midenin asit seviyesi dengelemesine kadar birçok konuda yarar sağlıyor kefir
Kefirin faydaları
bağışıklığı güçlendrir
Bunlardan bir tanesi vücuttaki serbest radikal dolaşan hücrelerin çoğalmasını engellemesidir. Bunun yanı sıra bağışıklığı da güçlendirmektedir.
Kefirin faydaları
Yüksek tansiyonu önler
Kan basıncını dengelediğinden yüksek tansiyona zemin hazırlayan durumların yaşanmamasını sağlar.
Kefirin faydaları
Böbreklere faydalıdır
Kefirin bir başka faydası ise vücudun sıvı oranını artırarak böbrek üstü bezlerin çalışmasını sağlayarak taş ve kum oluşumunu önlemesidir.
Kefirin faydaları
ağız sağlığına faydalıdır
Ağız ve diş sağlığında da etkilidir. Enfeksiyonlu hücreleri azaltarak çürüme ve ağzı kokusunun önüne geçer.
Kefirin faydaları
Sindirim Sistemine faydalıdır
Kefir bağırsakların temizlenmesine yardımcı olur. Bunun yanı sıra ishal ve kabız gibi sindirim sorunlarının da yaşanmasını engellemketedir.
Kefirin faydaları
enerji verir
Vücudun ihtiyacı olan günlük enerjinin yüzde 60'ını karşılar. Bu mucize içeceğin bir bardağı bile tüm vücudun temizlenmesine yardımcı oluyor. Vücuttaki toksinlerin temizlenmesini sağlıyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder