Uzmanlar kanserden korunmak için turşu ve kızartılmış yiyeceklerden uzak durulmasını öneriyor. Kansere yakalanmamak için özellikle şu yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini belirtiliyor. Salamura, turşu , kömürde kızartılan yiyecekler yağda yapılan kızartmalar. Bu yiyeceklerin yanı sıra sigara ve alkol tüketimi de kansere davetiye çıkarıyor. Röntgen ışığından ve güneşten de kaçınılması öneriliyor. Kanserle mücadele için posalı yiyecekler C,A,E vitamini zengin sebze ve meyveler süt ve süt ürünlerinin bol miktarda tüketilmesi tavsiye ediliyor. Kanser belirtileri de şöyle sıralanıyor :
vücudun herhangi bir yerinde şişme sertlik
⚫ Iyileşmeyen yaralar yada iyileşmesi geciken yaralar
⚫Ben ve siğillerde büyüme ve renk değişiklikleri
⚫Yutma güçlüğü rahim makat ve vücudun değişik yerlerinde anormal kanama
⚫Uzun süre öksürük ve ses kısıklığı
⚫ Idrar ve dışkılama alışkanlıklarında değişiklik
⚫ Nedeni açıklanamayan Ateş ve zayıflama
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder